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每节腰椎均有三个关节，即两个后滑膜关节和一个前椎间盘关节。相邻椎体上下关节突的关节面相吻合，构成关节突关节。上腰椎关节突关节面近乎是矢状，下腰椎关节突关节面近乎是冠状，有伸屈活动及比较小的侧屈和旋转，因此可保护后关节和椎间盘因旋转而发生的扭伤，起着防止椎体滑脱和稳定脊柱的作用。又由于腰椎是人体上半身体重的支点，活动度较大，因此，极易发生因扭转而导致椎间小关节突错缝及其周围滑膜组织嵌顿。
造成本病的原因是腰部突然扭闪，使腰椎小关节突受到外力冲击，出现瞬间的关节突轻微滑移和关节间隙的增宽，此刻，极容易使包裹在关节突周围的滑膜组织吸嵌在关节间隙中，阻碍了关节突回纳到正常的解剖位置。由于关节囊和硬脊膜受到刺激，腰部出现剧痛。
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