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急性腰扭伤在日常生活中极易发生，是腰痛中最常见的疾病，属于祖国医学“闪腰”和“腰部伤筋”范畴，故俗称“闪腰岔气”，症状轻重不一，处理不当可遗留慢性腰痛。因此，临床中一定要明确诊断损伤类型。
急性腰扭伤可分为以下几种类型：
（1）腰肌扭伤：腰部肌肉在脊柱各节段中最为强大,其主要作用在于维持身体的姿势。坐位或立位时，腰背部肌肉无时不在收缩以抵抗重力作用于头、脊柱、肋骨、骨盆，不仅控制前屈时身体向下传达的重力，且能恢复直立姿势。除侧方的肌群外，骶棘肌最易受累而引起损伤。其好发部位以骶骨附着点处最常见，其次为棘突旁或横突上的腱膜附着处，而位于肌腹中部的撕裂则较少见。
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