|
与腰部活动有关的肌肉可分为二组：
(1)直接作用于腰脊柱的肌肉
①背肌：
浅层——背阔肌、后下锯肌；深层——骶棘肌、横突棘肌、横突间肌、棘突间肌。
②腰肌：腰方肌、腰大肌。
(2)间接作用于腰脊柱的肌肉
①腹前外侧壁肌——腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹横肌；
②臀肌——臀大肌；
③股后肌——股二头肌、半腱肌、半膜肌。
上述肌肉可分为背伸肌、前屈肌、侧屈肌及旋肌。但在不同的收缩组合时，各肌又产生不同的功能。另外腰背部尚有强大的筋膜，作为肌肉的起点和保护装置，腰部的筋膜同时只是协助肌肉产生动力的结构。
你老公太棒了，爱你老公太优秀了，就这几句话就行了，老公偶尔做的菜太好吃了，对不对？那么你下午拍马屁那么这个日子他会过得越来越好，芝麻开花节节高，如果你们相互攻击的话，那你是垃圾，你是垃圾对不对？家里面乌烟瘴气就是个垃圾桶，那样的生活你还过吗？宫寒怎么办吃什么好，宫寒应该吃什么怎样调理？肯定不过了。一个也就是说收集客户名单，吹牛逼，收集客户第1个你要做到什么参加面试的第1个也就说你拿个笔记本能听懂吗？对不对？比如说凡是来参加面试就行了，你不知道你给他发了个名片，你给他发了个小礼物。
你看名片后面写着也就是说反正收到我名片的那么我都免费送大家一些什么样的东西要小礼品了，或者说你告诉大家也就是说我是卖软件的，凡是来参加面授的我都送给大家一款软件，那么比如一个群发软件，你在市场上买的话，那不是3000多块钱能帮我免费送欧拉，然后你告诉我，然后别人肯定问你啊，你是干啥的卖软件的？别人为你赚钱吗？那你还可以吧，你爸一个月十几万吧，能够听懂吗？对不对？
然后别人一个月赚十几万不错啊，一年300万的收入，那我要不我卖你的软件吧，然后你说我给你个软件，你先免费用一段时间，好的话我们在谈生意，如果不好的话没意思，那么你想一想200个人，那么你一个人送了一个软件，他们用了确实不错，确实不错，然后她问你定的空间是多少号的1000块钱，然后我帮你卖了。宫寒怎么办吃什么好，宫寒应该吃什么怎样调理？你卖吧，对不对？他们都求着给你打工，你要还是不要参加面试能够改变命运的关键问题是你会不会参加面试，那么其他群我不跟你们讲，我先给你们讲一讲就说怎么样参加这个面试那么参加面授，也就是说第一也就是说你永远也就是说和谁在一块，你永远和老大在一块能听懂吗？你不管这个老大长得差还是好，你都要和他老大在那。
|
